Orzechy włoskie

54.00 kg

Cena za 100 g – 5,40 zł

Możesz zamówić dowolną wagę produktu. Prosimy wpisz w szary prostokąt wybrana wagę w gramach.

  • Cena za wybraną wagę

Opis

 

 

Wartości odżywcze orzechów włoskich w 100 g
 Wartość energetyczna - 654 kcal
 Białko ogółem - 15.23 g
 Tłuszcz - 65.21 g
 Węglowodany - 13.71 g (w tym cukry proste 2.61)
 Błonnik - 6.7 g

Witaminy
 Witamina C –1.3 mg
 Tiamina – 0.341 mg
 Ryboflawina – 0.150 mg
 Niacyna - 1.125 mg
 Witamina B6 - 0.537 mg
 Kwas foliowy - 98 µg
 Witamina A – 20 IU
 Witamina E – 0.70 mg
 Witamina K - 2.7 µg

Minerały
 Wapń – 98 mg
 Żelazo - 2.91 mg
 Magnez - 158 mg
 Fosfor - 346 mg
 Potas - 441 mg
 Cynk - 3.09 mg
 Sód - 2 mg
 
Kwasy tłuszczowe
 nasycone - 6.126 g
 jednonienasycone - 8.933 g
 wielonienasycone - 47.174 g

Źródło danych: USDA National Nutrient Database